重庆市巴南区石龙镇初级中学校
乐敦“爱眼护眼活动周”实施方案
为加强学生日常行为规范的养成,促进学生健康成长,提高学生做眼保健操的质量,正确掌握爱眼、护眼的方法,保护学生的视力,控制我校新增近视的发病率,增强学生爱眼、护眼的自我保健意识,响应6月6日“世界爱眼日”号召,特制订“爱眼护眼周”活动实施方案。
一、活动时间
第15周,即6月3日至6月9日
二、活动目标:
1、通过“爱眼护眼”主题班会的学习,使学生做到科学用眼。
2、坚持做好每天上下午的眼睛保健操。
3、加强体育锻炼,促使学生健康快乐成长。
三、活动措施:
1、按照《国家体育锻炼标准》和减轻学生课业负担的有关规定,确保学生每天的活动时间不少于一小时,认真组织好学生的大课间阳光运动,并认真指导学生每天正确做好眼保健操。
2、通过爱眼知识学习、主题班会、国旗下讲话等形式,大力宣传爱眼、护眼的基本知识, 使爱眼、护眼成为学生良好的用眼卫生习惯。
3、开展初一、二年级眼保健操比赛,切实提高眼保健操质量。
四、活动安排:
(1)在6月6日“世界爱眼日”前夕,在全校师生中开展“爱眼护眼”活动启动仪式,使师生明确近视防治的目的和意义,积极参加到学生近视眼防治工作中来。
(2)烘托爱眼气氛:充分利用广播、讲座、校报校刊、班会、国旗下的讲话等多种形式,向广大师生宣传近视眼的危害以及科学的用眼方法。
(3)各班上一节《我有一双明亮的眼睛》主题班会课。利用PPT、动画等媒介对学生进行爱眼护眼指导。(课件已由王晓莉老师制作,上传至FTP《德育资料》文件夹中)
(4)在近期学校《校园大舞台》杂志和《四月风》校报上开设爱眼护眼专题栏目。
(5)开展爱眼知识竞赛活动:各班开展爱眼知识竞赛活动,积极鼓励学生参加网上“爱眼护眼知识竞赛活动”。
(6)开展初一、二年级眼保健操评比活动,不定时抽查各班做眼保健操质量。
五、总结表彰:
学校德育处、团支部同体育组一起,将加大“护眼周”活动的检查、督促,并进行及时总结,对做眼保健操及时、认真,眼保健操穴位准、质量高的班级进行全校表彰。
二?##年五月三十一日
重庆市巴南区石龙镇初级中学校
眼保健操比赛规程及评分细则
一、活动目的:
为了全面贯彻党的教育方针,落实《学校卫生工作条例》,保护学生视力,预防近视,提高用眼卫生的意识,提高眼保健操的质量,做到态度认真、穴位准确,起到做眼保健操的作用,特举行本次新眼保健操比赛。
二、比赛时间:
12月16日大课间活动时间:初一年级4个班比赛
三、领导机构
组长:瞿泽华(校长)
副组长:李卫(副校长) 王晓莉(德育主任)
组员及评委:董昌静 许为民 许科 李宁 雷泽敬 骆长生 初一各班主任
四、比赛地点:各班教室
五、参赛对象:初一年级
六、比赛内容:六节眼保健操
七、比赛准备工作:
1、各班体育老师检查学生眼保健操,纠正学生错误。
2、班主任认真布置,积极组织。
八、眼保健操比赛评分要求:
1、在音乐响后,学生不能做其他事,准备做眼保健操。
2、做操时,要闭眼,坐端正(要身直头正,坐前半位)。
3、做操时,找准穴位,随节拍静心做眼操。
4、做操时,掌握节拍,用力适度,柔和缓慢。
5、注意指甲和手的清洁卫生。
九、评分标准:
比赛总分100分。
1、精神面貌(10分):
做操时闭眼,坐姿端正,精神饱满。有一人不符合要求扣0.5分,扣完为止。
2、个人卫生(10分):
双手洁净,不留长指甲。有一人不符合要求扣0.5分,扣完为止。
3、预备姿势(10分):
身体端正、双腿平放,两手自然下垂全身肌肉放松,有一人不符合要求扣0.5分,扣完为止。
4、做操动作(60分):
眼保健操共六节,每一节10分,每节又分穴位、手法、节拍、力度四项,每一节一人错一项扣0.5分,扣完为止。
5、闭眼(10分)
从“轻闭双眼”起,到结束时缓缓睁开双眼,中间不得睁眼,有一人不符合要求扣0.5分,扣完为止。
十、奖励办法:
在评委打分中各去掉一个最高分和最低分,最后的平均分为该班级最后得分,按年级评出一等奖1名,二等奖1名,三等奖2名。并在班级常规评比中加分。
眼保健操比赛评分标准表
班级:___________ 得分:______________ 评委:_______________
20##年12月10日
重庆市巴南区石龙镇初级中学校
“乐敦护眼活动”眼保健操比赛评分表
评委签字:
20##年12月16日
第二篇:爱眼 护眼 活动方案
爱眼 护眼 活动方案
一 活动目的
1.使学生了解近视的成因和危害,激发学生保护眼睛的意识。
2.培养学生的保护眼睛的好习惯,从我做起,从现在做起,同时也要关注别人的眼睛健康,做好宣传,让每个人都学会保护眼睛的措施,共同关注心灵的窗户。
二 活动重点与难点
1 重点:懂得保护眼睛的重要性。
2 难点:每个人都学会保护眼睛的措施。
三 活动准备
1 护眼知识 2 护眼习题
四 活动形式:知识竞赛 自由交流
五 活动时间:2010. 11