20##年舞蹈班教学计划
教学任务：
1、增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。
2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。
3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。
4、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。
5、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。
6、通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。
一、基训：
1、把上练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练
2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。
3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。
二、民族民间舞、成品舞蹈
1、学习藏族舞、汉族舞、维吾尔族舞、傣族等。
2、理解学生舞蹈特点，学习基本步法、古典舞身韵。
执教：欧妍菁
第二篇：寒假舞蹈班教学计划
勐永镇乡村少年宫寒假舞蹈班教学计划
指导教师：××
一、指导思想：
丰富学生的课余生活，培养对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的初步要求──具有健美、灵活的体态。通过训练，让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力。使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。为各种活动的参与做好充分的准备。
二、训练目标：
1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。
2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度
3、培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。
4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。
三、 训练要求：
通过舞蹈训练使学员学会有关舞蹈的技能，掌握一些舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化增添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。
四、 学生基本情况
今天是乡村少年宫寒假舞蹈班第一天开班的日子。本次参加舞蹈队的学生共有20人。他们来自中心完小、城子完小。学生们都没有
没有接受过舞蹈训练，大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学员的年龄和基本条件的不同，所以不能要求一律，不能操之过急，软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高，因此舞蹈队根据学生情况来进行训练。
五、 训练时间：
训练时间20xx年1月26——2月4日 共10天
六、训练内容：
一、舞蹈素质训练
1、头的训练：前、后、左、右倾头、头颈的转动
2、肩的训练。压肩、环动、松肩、、
3、胸的训练：含胸、展胸、仰胸。
4、腰部训练：弯腰、疗腰、涮腰。
5、手位练习：
6、下肢训练：
（ 1）．脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族
（ 2）．腿膝部：吸伸、环动、踢、搬、控腿
（ 3）．够部：横、竖叉、压叉
（4）、髋部训练
（5）、腿部训练
7、脚部训练
（1）蹲：
（2）擦地：
（3）绷脚
8、学生形体训练
基本芭蕾形体加手位（配乐为“天空之城”）
二、民族民间舞基本动作组合
傣族基本姿态
儿童舞蹈常用动作