心理咨询师个人自传
按照埃里克森的心理社会发展阶段理论，此时的我正处在自我同一对角色混乱的时期，所以，在心灵深处常常产生种种疑问——我是谁？我来自何处？我在社会上应占什么样的地位？我将来准备成为什么样的人？我怎样努力才能成为心目中理想的角色呢？今天，终于有机会系统梳理自己的思路：回顾一下自己的成长历程，深刻地剖析一下自己，在此基础上对自己的职业与未来进行展望！
我出生在河南新乡一个普通的乡村里：由于童年是在农村度过的，从小就到田地里面帮助家人做农活，养成了自己勤劳不怕苦的习惯。虽然童年生活在农村，在成长过程中也从不缺乏文化知识的滋养：因为奶奶与爸爸都是村里小学的公办教师，妈妈是农村民办幼儿教育事业的实践者，我的家就是一个小学校，在家里面我接触最多的就是书籍，在村里面可以称的上是“书香门第”。我最早的记忆就是在奶奶（这个退休公办教师）的怀里面听她给自己讲《狼与小羊》、《狐狸与乌鸦》等故事，还清晰的记得她常常说：“我孙儿真聪明，将来肯定能够考上大学获得博士的”。在四岁的时候，我就上了育红班（在当时的农村就相当于城市里的幼儿园），而我的第一位启蒙老师就是自己的母亲。虽然我是家里面的长子，妈妈很爱很爱我，但从不溺爱我，相反在育红班里，她总是以老师的身份出现，对我严格要求，甚至对我提出比别的伙伴更高的要求，让我养成良好的行为习惯。记得曾经有个诺贝尔获得者说，对他影响最大的老师不是某个大学教授而是自己在幼儿园的老师，是她使自己从小就养成良好的行为习惯，才
有今天的成就。从这个意义上说，我想自己现在能够从农村走出来，在重点大学里上学，在很大程度上也应该归功于妈妈在育红班里对我的良苦用心吧！
在七岁的时候，我从家里的小学校转到了村里面的大学校，开始了基础义务教育的学习生涯，在小学阶段，我是班长，在这五年里面几乎每次考试成绩都名列第一，读起来相当顺利。之所以有这种结果我想一方面是在育红班，妈妈从小对我的严格要求，使我打下了坚实的知识基础。另一方面是教我的老师都是爸爸的同事，记得我每次升级要换老师时，爸爸总是提前与他们联系，介绍我的性格与学习习惯，请他们对我因材施教。所以每位老师都对我特别用心，虽然在小学阶段换了好几位班主任，但我的学习成绩与名次却没有变化。在我十二岁的时候，我要从小学升到初中读书。由于当时小学升初中实行划片招生，我们村的小学被划到一所基础相当差的初中。这时又是爸爸找他在教育系统的老同学，使我顺利的到乡镇里面唯一的重点初中——镇第一初级中学就读。在初中阶段，由于我享用着优质的教育资源，老师们都认真负责加上自己的勤奋与“绝不给父亲丢脸”的信念，使我学习成绩优异，几乎每次考试在年级里面都名列前茅，在毕业的时候，我以优秀的考试成绩成为班里面仅有的几个升入新乡市重点高中——县一中的一员。而我那些小学的同学在另一个学校大部分初中都没读完，辍学回家务农了。想一想父母在教育方面对自己是多么的重视，对自己教育环境的选择是多么的富有前瞻性，正是这种很高的期望，成为我在人身道路上不断前进的动力，使我时刻对自己严格要
求。
在高中阶段，三年的学习与生活还是相当顺利的，成绩还是像以往一样优异，在高考的时候就过了国家二本控制线，被省内一所相当不错的本科院校录取了。在拿到通知书的时候，我的内心没有一丝喜悦，也许是自己以往的学习经历的影响，想着自己的实力就是上不了名牌最低标准也得上个重点大学，就是这样的信念，使自己放弃二本院校的录取机会，走上了复读的道路。在复读进行到半年的时候，随着第二次高考的邻近，我进入到人生中最黑暗的时期，不断的焦虑与恐惧，一些念头与想法在自己的头脑中不断回旋：万一这次高考考不好怎么办啊？万一这次高考还没有第一次考的好怎么办啊？万一这次高考连二本线都没有过该怎么办啊？难道还要再复读一年读个高五么？当初真不如就去上这个二本院校啊??一系列的不合理的信念与想法在我的内心中纠缠，使我不能够专注于学习，生活也接近崩溃状态。在这个人生最黑暗的时候，是心理学挽救了我！当时学校里面唯一的心理学老师于老师了解我的情况后，将我约来进行了咨询。和蔼可亲的她首先肯定这是在高考将要邻近的时候考生都会出现的一种正常的焦虑反应，尤其是像我这样的高分复读生。然后与我分析自己目前信念的不合理之处：现在高校新生报到时间已经截止，想要去原来二本院校上学的想法显然是不现实的；第二次高考还没有考试，你怎么就一直担忧自己一定考不好呢？相反如果你一直这种状态的话，那是一定会考不好的。何不改变目前的状态，努力的去拼搏一下呢？最后她给我合理的建议：按照为所当为，当所不为的原则，过
去与将来的事情都不要去想，生活在当下，只要把目前自己可以做的事情复习备考做好就可以了！经过于老师那富有智慧的心理咨询和我自己的心理调节，我终于度过那段黑暗的时光，战胜了困难，超越了自我：第二次高考之后我被河南省唯一的211重点高校——郑州大学所录取。可以说，这次成绩的取得是心理学的力量的体现，通过这次亲身的体验我也被心理学的巨大魔力所吸引住了，自己深深的爱上了这门助人又自助的学科——心理学，于是，我就选择了它。
在大学阶段，我认真的上好每一位老师的课，使自己在心理学的知识王国里自由的遨游：例如赵山明主任的《变态心理学》，王宇中教授的《社会心理学》，葛操博士的《心理测量学》与《多因素实验设计》，郭玉琴老师的《健康心理学》，程绍珍教授的《心理咨询与心理治疗》，耿耀国博士的《儿童临床心理学》等等，都使我受益匪浅，给我以学识上的启迪。正是这些老师的细致讲解与传授，使我走入了这个五彩缤纷的心理学世界。正是这些老师的学术精神，使我在大四的时候，做出了一个重大的人生决定：为了攀登更高的心理学高峰：考取研究生。这个愿望也实现了。在研究生阶段，我除了继续认真学习各门课程外，还注重加强自己在科学研究能力方面的培养：在图书馆，对于《心理学报》、《心理科学》、《心理科学进展》、《心理发展与教育》这些心理学方面的学术刊物，我几乎是期期都要细致阅读的，了解目前最新的心理学进展，阔展自己的心理学视野，吸取其研究方法的精华。在研读心理学学术论文的时候，我也自己尝试做一些心理学方面的实证研究，并取得了初步成果：在研一的时候，
我就申请并主持完成了研究生院科研资金项目《学生道德结构的发展研究——运用内隐假设与词汇学假设相结合的方法》，写成了四篇高质量的心理学方面的学术论文，并陆续在国家级核心期刊《中国青年研究》等杂志上发表。除了在学术方面进行积极的探索外，我还按照“科学家—实践者”的模式对自己严格要求，积极组织与参加心理学运用方面的活动，使心理学这门助人又自助的学科能够使更多的人从中受益：例如在学校的心理咨询室里，免费给有心理困惑的同学做咨询；在医院实习时，认真的观察与记录各种精神障碍的症状，并尝试对其痛苦程度进行缓解??特别值得一提的是，在20xx年5月河南省心理咨询师资格认证的时候，我有幸以秘书的身份工作。这期间我被诸位心理咨询专家的精神气质所深深感染，您们的音容笑貌都深深印在我的脑海中。经过这次工作中的相遇，使我给自己定了一个人生奋斗目标：向老师您们这些优秀的心理咨询专家学习，争取成为一名合格的心理咨询师，从事着这份助人又自助的伟大事业。