国家职业资格全国统一鉴定
心理咨询师文章
（国家职业资格二级）
文章类型：个人成长报告
文章题目： 一次心灵的旅程
姓 名： 李玮琳
身份证号码： 32xxxxxxxxxxxx 所 在 省 市：江苏省 无锡市
所 在 单 位：中国科学院心理研究所无锡教育站
一次心灵的旅行
摘要：本文作者通过对自我成长经历的全面回顾及剖析，阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因，深层次地审视并分析了自我的人格特征，从而揭示了我想成为心理咨询师的内心追求和渴望，并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析，从而指明了自我的努力方向。
一、自我成长分析
有人说：“每一个人都是他自己个性的工程师”。每个人降生到这个世界上的时候，除了性别之分，其实并没有什么不同。但最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由个人的成长经历，社会环境，及某些重大生活事件所决定。回顾自己的成长历程，我感到自己成长的生活经历，成长环境及情感体验对铸成今天的我起了决定
性的作用。
我叫李玮琳，出生在宜兴。父亲大学毕业，是一位药剂师。母亲国企单位，倒闭后，现退休在家。她是性格开朗的人。我哥哥因出生时严重缺氧，所以，一级残废。现在我妈妈在家照顾他。在某种程度上讲，我很敬佩我父母。我10岁那年，偶尔在父亲办公室看到一本小册子，里边有关心理学与心理咨询的介绍引起我极大的兴趣。从此，便有意涉读相关书籍，了解相关知识。同时，因为我的家庭因素，我更加感觉到我要学好心理学。做个合格的心理咨询师。今天，我参加了心理咨询师培训，在学校里接受了系统、标准、科学的学习训练，可以说是在完成一个从量变到质变的过程。 为什么这么说呢？因为我选择了心理咨询这种职业，我要成为一名心理咨询师。要问我为什么要做一名心理咨询师，就
要追根溯源，从我的成长说起。
我在家排行老二，我哥哥身体好的话，按照国家的规
定，我是不会出世的。
因我哥哥身体不好，我爸爸妈妈照顾的重心放在了我哥哥身上，小的时候，不懂事，我很嫉妒我哥哥。现在想想，何必呢？我哥哥其实是最痛苦的。看见我上学，他在家吵着也想上学。虽然他小脑坏了，不会自理，但脑子好使。记忆力很好！我还有点自卑，小时候，不愿意和哥哥一起出门。感觉丢脸。现在想想，我何必呢？他是我亲哥哥啊！小时候，考试不好。爸爸要打我，他总是以哭的方式保护我，因为他一哭，我爸爸妈妈的注意力就到他哪里了。多么的聪明。我多么的爱我哥哥，我不允许别人说我哥哥不好。尤其另样的眼神！小时候，我爸爸妈妈工作忙，家里一直有阿姨照顾。什么事情阿姨都干了，所以，我依赖心很强。自理能力和同年的人相比差很多。在加上，从小到大在父母的翅膀下长大，爸爸妈妈是为了保护我，让我快快乐乐的长大，我都知道。
但我感觉自己实际年龄必心理年龄相差很大。
婴儿的时候，我不怎么哭闹。很安静。
幼儿园的时候，我是个很文静，很胆小的。我哭的时
候，声音都很小。
做什么事情很慢。在学校吃午饭，我是最后一个吃完。因为我胆子小，我外婆让和我一起上学的小男孩保护我。 小学时候，我在我家附近的学校读书了。我爸爸的知识分子，我每天做完作业，我爸爸都要批阅，错了，要我改正，指导我。每天很晚睡觉。我暑假寒假除了做学校布置的作业，我还要做我爸爸布置的作业。没有了自己时间。我慢慢的开始讨厌学习，开始应付学习，当然我成绩也就不好了，那就到了怪圈之中。越不好，越要学习，越要补习，越没有自己的时间。更别说玩了。哪个时候我特怕我爸爸。 初中的生活，和小学比，更加累。为什么累？因为学习的压力大，成绩不好，同学开始孤立我。我亲身体验到什
么叫的孤独。可我会调剂自己，使自己不压抑。 初中毕业，我就读了江苏电视大学，读信息管理。5年的学习生活，使我开心也很充实，我经常去图书馆看书，就
在哪里我对心理学有了朦胧的认识，对它产生了兴趣，有人说：“如果你的工作和你的爱好是一致的，那你是幸福的，在工作中会找到乐趣”就因为这样，毕业后没有从事对口专业，去进修了一段时间，学了心理学。虽然，拿了三级证书，也实践了一段时间。但我感觉经验还是不丰富，就先换个工作，并继续学心理学。来到了现在的单位。生活轨迹的突然改变，让我在一段时间里，怅然所失，不知所措。为了更好的面对生活，更好的开展工作，我参加了心理咨询师培训班学习，通过学习总结使我明白，面对生活，也许我可以控制、改善自己的动机、态度、情绪、心境等个人特征，大多数时候我无法控制行为外因，但我可以通过调整内因以适应外因。所以，目前我大部分时间心境平和，愉快；偶尔有焦虑，紧张，我会看看《幽默大师》或者听听音乐调节心情。 对我而言，一个成熟的人首先在思想、情感、经济上要具有较强的独立性。其次要清楚自己要做什么事，有明确的人生目标，并且有切实的行动。最后要能够控制住自己的情绪，面对生活要有积极的态度，对挫折、困难有相当的承受和抵
抗能力。
我开始了药店工作。又是从0开始，哪个时候我很好学，但我感觉到有些人不是药品就可以解决。譬如，失眠的人，一般来讲吃点助睡眠的药品就可以了。如安神补脑液等，但效果一般，为什么？学了心理学，我才知道要从每个病人的根
上了解。要解决根上的问题。
人生的路才开始，我也知道前面还有大风大浪，我感觉学习
心理学会帮助到自己。同时帮助别人。
积极面对生活，知足常乐是我的人生态度。我觉得作为一个现代人要面对现实，积极真实的生活，并且尝试和学习各类知识，提高自已各方面的能力，才不会落后于时代。 在我看来，这个世界还是很美好的，我对他人很宽容。我一直认为“人之初，性本善”，社会上的所谓好人与坏人都是相对的，不存在绝对的好和坏，每个个体都是邪恶与善良的
结合体。
我觉得我具备的最好的五个品质是乐观，真诚，正直，宽容，富有责任心。我最好的朋友都觉得我待人特别真诚，很值得信任。他们可以放心的和我交往，也很愿意对我吐露心声，当他们遇到开心的或不开心的事情都愿意找我分享、分担。我也会尽我的全力给予他们帮助，他们遇事都会找我商量，征求我的意见。如果用三个形容词来对我进行最准确的描
述，那就是：真诚，独立，宽容。
此时我走过了人生20几年。现在再回过头来看这一段路，虽然有过磨难，但却让我更加热爱生活，知道珍惜，懂得付出。知道父母的良心用苦。比起以前，我更加乐观，更加坚强，更加自信，自立。也使我认识到，人生是一路走一路悟的过程。只要充满希望，不断进取，终会有美好的明天。人
生的旅途终点都是一样的，
不一样的是路上所经历的风景及看风景的心情，因此无论未来我们将要面对怎样的前景，都要学会欣赏，并从容漫步。
二、职业行为分析
（一）成为心理咨询师的动机
我在5年的教学工作中发现目前青少年心理状况不容乐观，一直想去帮助他们；同，让我渐渐萌发了做一个心理咨询师
的愿望。
（二）成为心理咨询师的优势
1、在从事教师工作的5年当中，我有幸参加了学校开展的中小学健康心理教育的项目，那是我接触心理咨询的开始。在长达几年的开展中，积累了许多心理方面的宝贵经验。这段经历，不仅使我和心理咨询结下了不解之缘，也是我致力
于心理健康方面的实践和研究的动力。
2、我的人格决定了具有成为一个合格心理咨询师的条件：情感丰富但稳定，处事比较理智，善于思考，能冷静的听别人的倾诉，能理解他人，尊重他人，而且具有强烈的责任心
和爱心。以往多年的教育工作也使我与孩子之间能够较快的
彼此信任，真诚交流。
（二）成为心理咨询师的不足
1、有时敏感、情绪化、感性的个性特征有时会在咨询工作中产生不良的影响，如咨询中的移情、反移情的处理、带有
个人倾向性的诊断等。
2理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，有一些心理问题还
不能给求助者以成功的解决。
（三）如何努力成为一名优秀的心理咨询师
1、我需要通过专门的职业培训，尽可能多的学习专业知识，熟练掌握心理咨询技巧。并经过全国统一的考试取得相应的
资格。
2、平时我有比较强的情绪调控能力，有时出现情绪波动，我会选择一些简单办法及时调控好。成为心理咨询师后，我想对自己的情绪问题应该看的更清晰，更利于自己调节。如果我感到压力过大，有可能难以自行缓解时，我将会主动地求助做心理咨询的同事以及我的心理督导员的协助。
3、我会与我的同事多交流、沟通，共同协商研究，共同加深对心理学知识的理解，提高学术水平。我的同事觉得我是真诚的，乐于助人和敬业的。他人对我工作的赞许会使我更有动力和信心，更好的投入工作；对我工作的责难，我奉行“有则改之，无则加勉”的原则。我不会因为他人的赞许或责难而使自己的心情大起大落，我会时刻保持心境的平和。
（三）从业的方向
由于我的工作经历和个人能力，我熟悉小学生这一群体，所以我比较擅长青少年心理健康咨询。如果我能服务于这个青少年的人群，帮助他们心灵健康的成长，积极的面对人生，我将非常荣幸，同时我也能从这个过程中得到快乐与满足。还比较熟悉药店工作环境，所以，我也比较擅长购药者的心
理咨询。
（四）对从业的期待
1、期待求助者能够给予我信任，肯定咨询师的工作价值。
2、期待自己成为一名优秀、资深的心理咨询师，所有通过
我帮助过的求助者都能够健康生活。
3、期待可以成立一个心理咨询中心，中心内部咨询体系健
全。
二0一一年三月十日
第二篇：心理咨询师案例文章
国家职业资格全国统一鉴定
文章类型：案例报告
文章题目：姓 名：张德清
身份证号：所在省市：湖北省宜昌市
所在单位：宜昌市夷陵区职教中心
心理咨询师文章 （国家职业资格二级） 42xxxxxxxxxxxx 《英俊男孩为何》
英俊男孩为何专给老师找茬
宜昌市夷陵区职教中心 张德清
一、 来访者一般资料：
黄x, 男，十七岁，高一学生。
二、 来访者主诉：
初三开始成绩下降，不相信任何人，容易生气，经常与他人发生矛盾，抵制老师的教育。升入高中后，最初能够遵守纪律，但现在又发生了反复。
三、 咨询师观察与他人反映：
老师携同就诊。来访者头脑清楚，思维清晰，语言连贯流畅，表达准确清楚。但情绪低落，少言寡语，性格孤僻。老师反映其不服从老师和学生干部管理，但爱好篮球。同学反映性格暴躁，同学关系不融洽。
四、 心理评估与诊断：
来访者智力水平正常，学习成绩一般，身体发育正常，自知力完整，主动求助，无人格分裂等精神病性症状。当前问题主要表现在：性格内向，不信任他人，容易激惹。
五、 心理咨询目标的制定：
探索来访者精神结构，弄清其对周围的人和事物充满怀疑的根本原因，帮助来访者建立正常的人际关系，帮助其架构正确世界观和价值观
六、 心理咨询方案的制定：
1、 运用当事人中心疗法分析来访者抵制教育的根本原因和帮 助。
2、 运用现实疗法帮助来访者架构正确世界观和价值观，构建 正常的人际关系。
七、 心理咨询过程：
国庆节放假前的某天下午，我下正在批改作业，09xx班班主任带着一名男生走进我的办公室，并向我介绍了他的情况，说让我给他咨询一下。我打量着眼前的小伙子，略显凌乱的头发，略现忧郁的眼神，但丝毫没能掩盖他英俊的脸庞。我想：是什么让他这么年纪轻轻就对这个世界充满敌意呢？由于刚开始接触心理咨询的理论，没有一点实践经验，我心里直犯嘀咕，我能处理好这样的情况吗？但抱着丑媳妇总要见公婆的心理，犹豫了一下，还是硬着头皮决定试一试，并约定第二天中午一点在办公室见面（为了让自己心里有底，得先和班主任沟通 一下）。
第二天中午我等到到一点半钟，该同学却没有如约而来。我决定到篮球场去找他，他竟然一个人在玩篮球，我注意观察了一下，发现他运球动作潇洒，投篮命中率很高。大约十分钟后，我叫出了他的名字，他回过头望了我一下，又继续投篮，中了，且是一个三分球。我鼓了几下掌，大声地喊到，“好球！”引得其他场地打球的同学都朝这边看过来。也许是我的掌声起了一点作用，他走到了我的身边。
“你是否还记得我们昨天还有一个约定？”我问他。他没有回答，但还是跟在我的后面走进了办公室。
按捺住急于想要探究真相的迫切心情，我对他说：“xx,你的篮球水平，真棒啊！”他没有作声，但脸上居然有了一丝笑容。
我感觉有戏，就接着问：“上初中一定得过名次吧！”
这次他好象找到了知音一样，马上回答：“我们班初一、初二时每次篮球比赛都是学校第一名，二年级时我和另外几名同学还代表学校在区里拿过二等奖。”
我又问：“这其中你的功劳一定不小吧！”他略显自豪地笑了笑，但很快脸色就黯淡了下来。
我知道其中一定另有原因。想到这里，我接着说：“那初三时还打球吗？”他难过地摇了摇头。
“这期间发生了什么事吗？”
“老师，我也不知道怎么说。就是刚上初三时，爹妈离婚了。当时给我的打击太大了，我不知道怎么去面对以后的生活。从此我每节课都在恍惚中度过，成绩也越来越差。尤其是开家长会的时候，我爸妈都没时间来。看到其他同学的父母谈笑风生，我都不敢抬头。自那以后，我开始恨我的父母，恨我的老师，恨我周围所有的人。老师和同学们都不敢招惹我，也开始疏远我。到这个学校来了以后，老师们很关心我，但我认为那都是假的，他们根本不知道我有多么的痛苦。”他眼中噙满了泪水。我随手递给他一张纸巾。
我点了点头，对他说：“我能理解你现在的感受。”
他苦笑了一下，说：“谢谢！”
“那你现在和谁一起生活呢？”
“和爸爸，可他要挣钱供我上学为，没时间管我。”
“现在看来，你还是理解你爸爸的，是吗？”
他顿了顿， “是的。他挺辛苦的。”
“那老师对你怎么样？”
“到了初三，老师只管成绩好的，根本不管我。而且好象总是用异样的目光看我。”
“你是说好象？”我问他。
他摇了摇头，然后又点了点头。
“其实老师并没有变，只是你自己的变了，你的感觉变了。” “那现在老师和同学们对你怎么样？”
“我还是觉得他们都是假心假意的。因为我是亲的人都不爱我了。”
“刚才你不是说你爸爸是爱你的吗？”
他想了想，“嗯，他还是爱我的。”
“那你说老师和同学们对你不是真心的？指的是那方面，能举个例子吗？”
“我也说不好，只是一种感觉。”
我笑着对他说：“这就对了，并不老师和同学们对你不好，而是你父母的离异让你太伤心了，也让你对这个世界的看法发生了改变。我听说有一次你生病发高烧，你们班主任在医院里陪了你一夜没
合眼。”
“老师，您别说了，我会么都懂了，其实老师和同学们对我还是挺好的，尤其是班主任，我对不起他。??还有班长，我还打过他。”
“只要你能够认识到自己的错误，他们都会原谅你的？” “老师，你说的是真的吗？”
“老师向你保证。”
“老师，现在我觉得轻松多了。”
“你有这种感觉，老师真为你感到高兴。”
“那你今后准备怎么办呢？你今天先别回答我，回去后好好想想。一个星期后我们再聊，好吗？另外，下次参加篮球比赛的时候，别忘了告诉老师哦！”
八、咨询效果评估：
经过第一次咨询后，基本上改变了他对老师和同学的看法。在后一个星期的随访中，该生主动找班主任承认错误，并向班长道了谦，开始参加班上的活动，脾气也改了一些，并参加了班上的篮球比赛训练。