Azbcbq二级心理咨询师论文之个人分析报告

时间:2024.4.8

生活需要游戏,但不能游戏人生;生活需要歌舞,但不需醉生梦死;生活需要艺术,但不能投机取巧;生活需要勇气,但不能鲁莽蛮干;生活需要重复,但不能重蹈覆辙。

-----无名

国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

国家职业资格二级

文章类型: 个人分析报告 文章题目:我的成长——过去、现在和将来

姓 名:

身份证号:

所在省市: 省 市

所在单位: 大学

我的成长——过去、现在和将来

X x x

(xxxxxxx, xx xxxxxx)

摘 要:本文结合自己不同生活阶段的经历,深入分析了自己的个人成长历程,其中包括对自己性格、处事方式、生活事件、人际交往等各方面的分析,随后谈到了自己对于心理咨询师这一职业的看法,以及自己渴望成为一名心理咨询师的愿望。

1 自我成长分析

1.1 学前期

我出生于一个农村家庭。四岁以前,爸爸在村小教书,在我模糊的记忆里,我每天都坐在爸爸的自行车上随他一起上班、下课,往返于学校和家之间,所以在我幼时的记忆里,学校并不是一个陌生的词汇。

从小爸爸就很重视对我的教育,记得在我入学之前,我就可以从一数到一百,会打算盘三变九、九变九,还会看挂钟的时间。这是我对自己幼儿期的记忆,现在回想起来,感觉那时的生活还是很美好的,每天抱着小算盘到处跑着去赚取大人们的夸奖。

1.2 学龄期

我六岁时进入小学。小学二年级时由于贪玩被迫留级,遭到爸爸严惩。按照皮亚杰的理论,4、5岁到8、9岁的儿童处在他律道德阶段,所以尽管当时还小,但这次惩罚让我知道不好好学习的后果很严重的。随后,在小学三年级的期末考试中,我拿到了全镇一等奖,记得当时校长开校会给我们颁奖(一个书包和好多作业本),那份荣耀可能是小学时最美好的记忆了。但我至今也不知道,这份荣耀的获得是否和那次惩罚有关。

我小学五年级的数学老师喜欢打太极拳,他挑了班里的四个学生在早自习上课前跟他学太极,我是其中一个,也是老师最得意的一个。这让好多同学着实羡慕了一番。当时不知道为什么老师要教我们,现在想来,可能是因为他需要有人做他的观众并分享他的乐趣。这个时期的我是很乐观、有优越感的。

1.3 青少年期

我在初中一年级时的成绩并不好,在班级里属于中上水平,没有了小学时的优越感,让我感觉很不舒服。从初中二年级开始,我又一次站在了领奖台上。全校排名前十五名都有奖品,而最后的两年里我很少有排在十五名之外的时候。家里厚厚的奖状都是在二年级和三年级赚的。

20xx年我顺利考入县城第二高级中学,我在高一第一学期的成绩也不是很好,全校八百多名同学,我排在一百名左右。高一第二学期是对我影响最大的一段时间,不知道为什么

我突然开始拼命的学习,生活习惯也随之改变,那时每天的睡眠时间不到五个小时,白天也从不打瞌睡,学习成绩一下子进入全校前二十名。虽然没有和班级里的太多同学交往,但我还是有几个好朋友的。

也许就是从这一时期开始,我的性格慢慢的有了变化,由之前相对外向变得较为内向。也可能正是这一时期的经历让我有了较强的忍耐孤独的能力,喜欢安静,凡事变得谨慎、细心。其次,因为我的初一、高一刚开始的时候成绩都不是很好,这让我感觉自己较难适应新的环境,至少是需要一段时间才能调节好自己以适应变化了的环境。不过老师一般都会偏爱学习成绩较好的学生,所以从小学一直到高中,我基本没有遇到大的挫折。

在同学交往方面,我一直都有自己的“小团体”,毕竟班级人数太多,不可能和所有同学都关系密切。总的来说,在我高中以前的生活中,学习是我生活的主旋律,我一心追逐着高分数、好名次。这段时间的家庭生活是很安定的,从我上小学开始,爸妈为了养活三个儿子,不得不一起外出做点小生意,我们兄弟在舅舅家或奶奶家吃住,但这样的时间并不是很长。这也使得我从小就能体会到爸妈的辛苦,加之在学校习得的优越感,使我的自尊心、争胜心相对较强。当然,这几年的学校生活也让我有了自己的爱好:听舒缓的音乐,练习书法,锻炼身体。

1.4 成年早期

由于平时在学校的表现并不是很差,加之我对自己的期望较高,所以考入省属重点大学并不让我感到满意,这种不满意影响了我很长一段时间,但心理学这个专业还是带给我不少安慰,虽然刚接触心理学时我并没有立刻体味到她的魅力。大学是一个尽展人生风采的舞台,而恰巧这时我不愿去参加太多社团活动,因为我想好好学习,多看书,考个好点的研究生院,可是慢慢的,我发现大学和中学是不同的,这里的学生有着更多的自由,这就意味着我周围的同学不再是“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的高中生了,况且大家的学习目标都由原来的追求高分变成只求不挂科了。图书馆里的藏书对我也是个很大的诱惑,我在兼顾专业课的同时开始翻阅一些哲学、文学类的书籍。

学校的宿舍是八人间,可能是因为大家脾性相投,生活习惯相似,我和室友相处的还算不错,关系融洽、人际和谐。也就是在与大家相处的过程中,我对自己有了更深的认识,我做事认真负责,有较强的毅力,并且能很好的觉察到他人的情绪变化,与他人较好的相处。我始终认为,人性会有一些优点和弱点,金无足赤,人无完人,对人的要求不能太苛求完美,我相信每个人的行为背后都有其原因,只要站在对方的角度上按照他的思维方式去考虑,很多一开始我们认为不可理解的行为就都变得可以理解了。

朋友们都说我最大的特点是待人真诚,有爱心,有责任心,不喜欢热闹。我很喜欢试着用社会心理学的一些理论来解释身边的现象。随着我对心理学的了解逐渐深入,我发现心理学是很有意思并且是很有用的,我羡慕像张厚粲先生那样的心理学大家,也越来越强烈的意识到人是应该有所追求、不断拼搏的,我想成为那样的一名大家。

也是在这个时候我认了我的体育老师,一个开朗、关心学生、充满活力的老师,她是大学四年里对我影响最大的老师,她上课时永远都是微笑的,她会告诉我们许多有趣的事,逗我们开心,她的活力、热情感染着我,她教给我们的不仅仅是体育技能,而更多的是一种乐观、向上生活的态度。

考研的经历是我的一笔财富。那段日子让我感觉充实、宁静而又不乏乐趣,让我和同学们的关系更近,和朋友们的感情更深,我一下子感觉自己要担负起自己的生活了,感觉到了肩上的责任,包括朋友的信任和家人的期待。这是我大学最美好的回忆了。

随后来到一个新的环境中进行研究生的学习,让我没想到的是,我很快就适应了这里的生活,并且和新同学相处的非常好,每天紧张的学习虽然偶尔让自己感到很累,但心里还是很安慰的。我是粘液质—胆汁质的混合型人格,从艾森克人格问卷的测试结果来看,我是

中间型的性格,情绪稳定性较差。我的应对方式问卷中的六个因子得分由高到低依次是解决问题、求助、自责、合理化、退避、幻想。我觉得自己以后需努力改善的有:减少对既成事实的抱怨,学着更好的去控制自己的情绪,果断的作出决定,敢于尝试一些新的事物。

我的基本的人生观是:只要你付出了就会有回报,以感恩的心,微笑着面对一切,享受简单而充实的生活。我最近的大部分时间里,心情都是比较好的,有时为课业太重而感到焦虑,但我在更多的时候感觉到的是充实和满足。我没明确的宗教信仰,但我相信善恶有报。对我影响最大的人是我的父亲,他的勤劳善良感染了我,让我学会淡然,学会珍惜,学会感恩,善待身边的每一个人。

2 职业行为分析

随着社会的发展,人们生活水平的不断提高,给人们身心带来困扰的因素也在不断增多,来自工作、家庭等各方面的压力、困扰都在影响着人们的身心健康。作为一个帮助人们解决心理问题、以使人们更好的生活的职业,心理咨询的重要性已不言而喻。

学习心理咨询,不仅可以帮助人们更好的认识自己,处理好各种关系,逐渐改变不合理的思维、情绪状态和反应方式,重获心理健康,同时,心理咨询师本人也能够通过对来访者的帮助,提高自己的心理健康水平,总之,心理咨询是一门助人、自助的职业。我希望用自己的知识和责任心来帮助那些有心理困扰的人们,让他们尽快走出心里的沼泽,更好、更幸福的生活。

我是一名在读的心理学专业硕士研究生,我们的课程设置里包含了大量的与心理咨询密切联系的学科,有心理健康教育概论、心理咨询的理论与技术、青少年心理发展与教育、变态心理学、健康心理学前沿专题、心理健康教育课程教学设计与案例分析、心理测量、团体心理辅导技术等,对这些学科的深入学习,加之本科时已有的心理学基础知识的积淀,我对自己的专业知识很有信心。除此之外,更让我相信自己能做好一名合格的心理咨询师的是,我有很强的责任感,乐于助人,我认为这些是成为咨询师所必须具备的品格;同时,我也相信我的丰富的情感体验和相对豁达的人生观也有利于自己成为一名合格的心理咨询工作者。

当今世界,美国的心理咨询不管在技术层面还是制度层面都相对成熟,相比之下,我国的心理咨询还有着更多需要进一步完善的地方,但我相信,随着社会的不断进步和我们的不懈努力,我国的心理咨询一定会变得更加专业化和规范化,使心理咨询真正成为能为国人提供更好服务的职业。我也会在这样的大潮中,努力向教师和前辈学习,在实践中不断提高自己的咨询技术。

如果我有选择咨询对象的机会的话,我愿意首先选择学生做为我的帮助对象。因为我自己也是从小学到研究生一步步走过来的,对学生的问题可能有着更深的体会,也比较了解学生的心理发展特点,所以,我觉得在从业之初,以学生为咨询对象可能更为合适,随着自己生活阅历的不断增加和咨询技术的不断成熟,我也会很愿意去帮助更多不同群体的人。

由于咨询师自身的人格特点、情感经历有时可能与来访者有相似之处,所以在咨询过程中有时会有反移情发生。但是,我相信,随着我不断的成熟和历练,会逐步克服这些问题,反省自己,保持自己作为心理咨询师的思维独立性。面对赞许时不自满,面对责难时退缩,始终保持理解和理性的态度。如果自己的心理压力处于崩溃的状态,首先要寻找原因,然后分析问题,找出恰当有效的途径使自己的压力得到合理的释放,相信自己有一定的自我调节能力,而且会坦然面对这样的情境。

我的职业奋斗目标是成为一名优秀的心理咨询师,为别人排忧解难的同时,也能让自己的生活更有价值,但我并不想仅把自己定位在心理咨询领域,心理学有着更为广阔的天地,我想学习更多的心理学知识和技术,开阔自己的心理学视野,成为一名知识更加渊博的心理学工作者。


第二篇:二级心理咨询师论文之个人分析报告


国家职业资格全国统一鉴定

心理咨询师文章

国家职业资格二级

文章类型: 个人分析报告 文章题目:我的成长——过去、现在和将来

姓 名:

身份证号:

所在省市: 省 市

所在单位: 大学

我的成长——过去、现在和将来

X x x

(xxxxxxx, xx xxxxxx)

摘 要:本文结合自己不同生活阶段的经历,深入分析了自己的个人成长历程,其中包括对自己性格、处事方式、生活事件、人际交往等各方面的分析,随后谈到了自己对于心理咨询师这一职业的看法,以及自己渴望成为一名心理咨询师的愿望。

1 自我成长分析

1.1 学前期

我出生于一个农村家庭。四岁以前,爸爸在村小教书,在我模糊的记忆里,我每天都坐在爸爸的自行车上随他一起上班、下课,往返于学校和家之间,所以在我幼时的记忆里,学校并不是一个陌生的词汇。

从小爸爸就很重视对我的教育,记得在我入学之前,我就可以从一数到一百,会打算盘三变九、九变九,还会看挂钟的时间。这是我对自己幼儿期的记忆,现在回想起来,感觉那时的生活还是很美好的,每天抱着小算盘到处跑着去赚取大人们的夸奖。

1.2 学龄期

我六岁时进入小学。小学二年级时由于贪玩被迫留级,遭到爸爸严惩。按照皮亚杰的理论,4、5岁到8、9岁的儿童处在他律道德阶段,所以尽管当时还小,但这次惩罚让我知道不好好学习的后果很严重的。随后,在小学三年级的期末考试中,我拿到了全镇一等奖,记得当时校长开校会给我们颁奖(一个书包和好多作业本),那份荣耀可能是小学时最美好的记忆了。但我至今也不知道,这份荣耀的获得是否和那次惩罚有关。

我小学五年级的数学老师喜欢打太极拳,他挑了班里的四个学生在早自习上课前跟他学太极,我是其中一个,也是老师最得意的一个。这让好多同学着实羡慕了一番。当时不知道为什么老师要教我们,现在想来,可能是因为他需要有人做他的观众并分享他的乐趣。这个时期的我是很乐观、有优越感的。

1.3 青少年期

我在初中一年级时的成绩并不好,在班级里属于中上水平,没有了小学时的优越感,让我感觉很不舒服。从初中二年级开始,我又一次站在了领奖台上。全校排名前十五名都有奖品,而最后的两年里我很少有排在十五名之外的时候。家里厚厚的奖状都是在二年级和三年级赚的。

20xx年我顺利考入县城第二高级中学,我在高一第一学期的成绩也不是很好,全校八百多名同学,我排在一百名左右。高一第二学期是对我影响最大的一段时间,不知道为什么我突然开始拼命的学习,生活习惯也随之改变,那时每天的睡眠时间不到五个小时,白天也从不打瞌睡,学习成绩一下子进入全校前二十名。虽然没有和班级里的太多同学交往,但我还是有几个好朋友的。

也许就是从这一时期开始,我的性格慢慢的有了变化,由之前相对外向变得较为内向。也可能正是这一时期的经历让我有了较强的忍耐孤独的能力,喜欢安静,凡事变得谨慎、细心。其次,因为我的初一、高一刚开始的时候成绩都不是很好,这让我感觉自己较难适应新的环境,至少是需要一段时间才能调节好自己以适应变化了的环境。不过老师一般都会偏爱学习成绩较好的学生,所以从小学一直到高中,我基本没有遇到大的挫折。

在同学交往方面,我一直都有自己的“小团体”,毕竟班级人数太多,不可能和所有同

学都关系密切。总的来说,在我高中以前的生活中,学习是我生活的主旋律,我一心追逐着高分数、好名次。这段时间的家庭生活是很安定的,从我上小学开始,爸妈为了养活三个儿子,不得不一起外出做点小生意,我们兄弟在舅舅家或奶奶家吃住,但这样的时间并不是很长。这也使得我从小就能体会到爸妈的辛苦,加之在学校习得的优越感,使我的自尊心、争胜心相对较强。当然,这几年的学校生活也让我有了自己的爱好:听舒缓的音乐,练习书法,锻炼身体。

1.4 成年早期

由于平时在学校的表现并不是很差,加之我对自己的期望较高,所以考入省属重点大学并不让我感到满意,这种不满意影响了我很长一段时间,但心理学这个专业还是带给我不少安慰,虽然刚接触心理学时我并没有立刻体味到她的魅力。大学是一个尽展人生风采的舞台,而恰巧这时我不愿去参加太多社团活动,因为我想好好学习,多看书,考个好点的研究生院,可是慢慢的,我发现大学和中学是不同的,这里的学生有着更多的自由,这就意味着我周围的同学不再是“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的高中生了,况且大家的学习目标都由原来的追求高分变成只求不挂科了。图书馆里的藏书对我也是个很大的诱惑,我在兼顾专业课的同时开始翻阅一些哲学、文学类的书籍。

学校的宿舍是八人间,可能是因为大家脾性相投,生活习惯相似,我和室友相处的还算不错,关系融洽、人际和谐。也就是在与大家相处的过程中,我对自己有了更深的认识,我做事认真负责,有较强的毅力,并且能很好的觉察到他人的情绪变化,与他人较好的相处。我始终认为,人性会有一些优点和弱点,金无足赤,人无完人,对人的要求不能太苛求完美,我相信每个人的行为背后都有其原因,只要站在对方的角度上按照他的思维方式去考虑,很多一开始我们认为不可理解的行为就都变得可以理解了。

朋友们都说我最大的特点是待人真诚,有爱心,有责任心,不喜欢热闹。我很喜欢试着用社会心理学的一些理论来解释身边的现象。随着我对心理学的了解逐渐深入,我发现心理学是很有意思并且是很有用的,我羡慕像张厚粲先生那样的心理学大家,也越来越强烈的意识到人是应该有所追求、不断拼搏的,我想成为那样的一名大家。

也是在这个时候我认了我的体育老师,一个开朗、关心学生、充满活力的老师,她是大学四年里对我影响最大的老师,她上课时永远都是微笑的,她会告诉我们许多有趣的事,逗我们开心,她的活力、热情感染着我,她教给我们的不仅仅是体育技能,而更多的是一种乐观、向上生活的态度。

考研的经历是我的一笔财富。那段日子让我感觉充实、宁静而又不乏乐趣,让我和同学们的关系更近,和朋友们的感情更深,我一下子感觉自己要担负起自己的生活了,感觉到了肩上的责任,包括朋友的信任和家人的期待。这是我大学最美好的回忆了。

随后来到一个新的环境中进行研究生的学习,让我没想到的是,我很快就适应了这里的生活,并且和新同学相处的非常好,每天紧张的学习虽然偶尔让自己感到很累,但心里还是很安慰的。我是粘液质—胆汁质的混合型人格,从艾森克人格问卷的测试结果来看,我是中间型的性格,情绪稳定性较差。我的应对方式问卷中的六个因子得分由高到低依次是解决问题、求助、自责、合理化、退避、幻想。我觉得自己以后需努力改善的有:减少对既成事实的抱怨,学着更好的去控制自己的情绪,果断的作出决定,敢于尝试一些新的事物。

我的基本的人生观是:只要你付出了就会有回报,以感恩的心,微笑着面对一切,享受简单而充实的生活。我最近的大部分时间里,心情都是比较好的,有时为课业太重而感到焦虑,但我在更多的时候感觉到的是充实和满足。我没明确的宗教信仰,但我相信善恶有报。对我影响最大的人是我的父亲,他的勤劳善良感染了我,让我学会淡然,学会珍惜,学会感恩,善待身边的每一个人。

2 职业行为分析

随着社会的发展,人们生活水平的不断提高,给人们身心带来困扰的因素也在不断增多,来自工作、家庭等各方面的压力、困扰都在影响着人们的身心健康。作为一个帮助人们解决心理问题、以使人们更好的生活的职业,心理咨询的重要性已不言而喻。

学习心理咨询,不仅可以帮助人们更好的认识自己,处理好各种关系,逐渐改变不合理的思维、情绪状态和反应方式,重获心理健康,同时,心理咨询师本人也能够通过对来访者的帮助,提高自己的心理健康水平,总之,心理咨询是一门助人、自助的职业。我希望用自己的知识和责任心来帮助那些有心理困扰的人们,让他们尽快走出心里的沼泽,更好、更幸福的生活。

我是一名在读的心理学专业硕士研究生,我们的课程设置里包含了大量的与心理咨询密切联系的学科,有心理健康教育概论、心理咨询的理论与技术、青少年心理发展与教育、变态心理学、健康心理学前沿专题、心理健康教育课程教学设计与案例分析、心理测量、团体心理辅导技术等,对这些学科的深入学习,加之本科时已有的心理学基础知识的积淀,我对自己的专业知识很有信心。除此之外,更让我相信自己能做好一名合格的心理咨询师的是,我有很强的责任感,乐于助人,我认为这些是成为咨询师所必须具备的品格;同时,我也相信我的丰富的情感体验和相对豁达的人生观也有利于自己成为一名合格的心理咨询工作者。

当今世界,美国的心理咨询不管在技术层面还是制度层面都相对成熟,相比之下,我国的心理咨询还有着更多需要进一步完善的地方,但我相信,随着社会的不断进步和我们的不懈努力,我国的心理咨询一定会变得更加专业化和规范化,使心理咨询真正成为能为国人提供更好服务的职业。我也会在这样的大潮中,努力向教师和前辈学习,在实践中不断提高自己的咨询技术。

如果我有选择咨询对象的机会的话,我愿意首先选择学生做为我的帮助对象。因为我自己也是从小学到研究生一步步走过来的,对学生的问题可能有着更深的体会,也比较了解学生的心理发展特点,所以,我觉得在从业之初,以学生为咨询对象可能更为合适,随着自己生活阅历的不断增加和咨询技术的不断成熟,我也会很愿意去帮助更多不同群体的人。

由于咨询师自身的人格特点、情感经历有时可能与来访者有相似之处,所以在咨询过程中有时会有反移情发生。但是,我相信,随着我不断的成熟和历练,会逐步克服这些问题,反省自己,保持自己作为心理咨询师的思维独立性。面对赞许时不自满,面对责难时退缩,始终保持理解和理性的态度。如果自己的心理压力处于崩溃的状态,首先要寻找原因,然后分析问题,找出恰当有效的途径使自己的压力得到合理的释放,相信自己有一定的自我调节能力,而且会坦然面对这样的情境。

我的职业奋斗目标是成为一名优秀的心理咨询师,为别人排忧解难的同时,也能让自己的生活更有价值,但我并不想仅把自己定位在心理咨询领域,心理学有着更为广阔的天地,我想学习更多的心理学知识和技术,开阔自己的心理学视野,成为一名知识更加渊博的心理学工作者。


第三篇:心理咨询师二级个人成长分析报告范文


心理咨询师二级个人成长分析报告范文

个人分析报告 舒展自我蕾结硕果

摘要 从个人的发展史中对自己有着全新的看法和深层次的剖析也对他人和心理咨询师职业有着自己独到的见解从而展现出一个自信、宽容、创新、柔情、坚韧、聪慧和快乐并不断进取的千里马——她舒展自我将不断蕾结硕果 xxx女汉19xx年x月出生于内蒙古包头市.本科学历中共党员现就职于包头市xxx任xxx. 父亲从事教育系统基础建设工作受教书育人的感染自幼父亲要求严格军事化但缺乏可操作性的好的教育方法。而母亲规范的东西却少许多还总庇护孩子们.我从小性格文静、人前胆小、害羞喜欢观察不发表言论。但心地善良有时还总受欺负也从不大声喊也不哭渴望和平、和谐与人相处大方够义气总喜欢给他人些东西哪怕比自己的多也好并总以此为乐直至今日。个人学习能力中等属于智商一般但非智力因素未及时很好开发顺其自然成长型。主要缘于父母从小注重家庭中经济建设而忽略文化及习惯养成所至。但情商不断加速前进源于个人善良、真诚、热情总看待他人优点把别人的事当成自己的事情并及时办并在他人看来特别宽厚但自己心中有数 个人的发展从小平凡快乐着——憨憨的、实实的、不慌不忙的生活着长大后工作着、进步着、学习着、超越着取得各种各样的成绩在同龄人当中被他人看作佼佼者人生的高峰现在看来就是今天工作至今获得各级各类荣誉二十多项其中包括自治区级骨干教师、自治区十佳辅导员、包头市教学能手、自治区青功赛二等

奖包头市优秀辅导员等。但荣誉面前真的没有骄傲平填了的是更多的自我肯定和自信也深知荣誉是昨天的大家帮扶的个人真的没有什么如果有那也许就是与人为善、积极进取 2 今天看似取得了成绩其实也曾走过一个特别踌躇满志的阶段因为刚20多岁出生牛犊不怕虎之时由于各种成绩取得的容易、快在飘扬声中似乎有些目中无人再加上没人能及时提醒个人当时懵懂但并非本意。于是被前任领导打入冷宫实行“不管、不用、不看”方案真的感觉自己当时四面楚歌心情烦躁看谁都不顺眼无人肯定自己的工作。从而导致月经失调、内分泌紊乱并外显为起痘、长斑。但后来遇上一伯乐对我及时疏导、帮助、欣赏、肯定让我重塑自我展现新我 真正认识到自己成为一个人了还是工作之后师范院校毕业后19岁自己独立了完全不是学生了自己有了可以支配自己生活的能力了并可以设计规划许多事情时真正感觉到独立自主、自立自强是一个人了。并有了责任感包括对家人、对朋友和对待工作。成人后的感觉很舒畅也有压力但总的来说很适合我让我更多的时候感到洋洋得意 尽管如此深晓书山有路勤为径学海无涯苦作舟.深懂人无完人的道理深知做一个对社会有用的人的价值于是总是不断鞭策自己学习、完善、提高我觉得自己需要加强的方面还有1、完善人格做魅力女性。2、继续坚持天天阅读读好书多读书终身学习定为个人学习进步目标在书中与最伟大的心灵对话从而使个人修养、精神境界不断提高。3、生活中更多的做好自己关心爱人、照顾家人帮助朋友从而快乐自己。4、更多的学会取与舍得与失真正做到心静如水心态平和宽待他人善待自己把握现在打理好今天并快乐每一天。

学习了心理学之后这种感恩的心情更加的强烈不仅让我知识更加丰富而且特别是情感上更加愉悦了所以这种感受由内而外从心中迸发出来感受到生活着、工作着就是幸福的虽然有时学习的内容多工作的压力重但最近大部分时间的心情都特别的好 成人之后的我更能正确看待自己和他人不断打磨自己的过程中看待他人有了更加明确的认识和态度与他人相处中总是告诫自己人无完人、和平相处。首先看别人优点哪怕只有一点点就足以值得我学习和相处如有志同道合、心有灵犀 3 者那就是不约而同的知己如果个性不相投但真诚善良也可成为真正的朋友如果奸诈、虚伪总把个人利益放在第一位而且会在工作当中遇到就去成为很好的团队中合作伙伴、工作伙伴为共同目标而努力 “人之初性本善”这仿佛是我的写照加上工作近十年的不断磨练还有从事共青团、少先队工作氛围的影响我属于外向、乐群、稳定、有责任感的人。从小老师的谆谆教导使我对英雄的概念有了自己更深刻的认识。我心目中的英雄是诸葛亮、毛泽东特别崇敬他们的智慧、勇谋、领导才干。但作为女性更有崇拜者便是当代的著名主持人杨澜更希望自己也像她一样聪慧、美丽做职场新女性做魅力女人。 现在自己即将三十而立对个人成人、成熟也有独到见解。我认为成熟是一个能均衡个人价值观、态度、行为的人一个“德才兼备以德为先”的人一个既有勇气又有胸怀、既有理智又有激情、既自信又谦虚、既聪慧又善于表达一个追求理想和兴趣、终身学习和执行、深谙与人相处之到的人一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主、从计划中把握时间从表达中锻炼口才、从交友中品位成熟从实

践中赢得价值从兴趣中攫取快乐从追求中获得力量的人 积极、进取、热情、执着是我的本色对个人从未停歇过对奋斗目标的追求。我憧憬幸福美好的生活希望并努力去好好工作希望自己有所成就。从事青少年工作一年是我的最爱现在做团委书记今后想去努力做像卢勤那样的青少年理论研究者和讲座者像鞠萍姐姐那样的少年儿童节目主持人。同时更想做的生活中的目标更多的是想做一个好妻子、好妈妈让我一点一滴经营起来的家庭更温馨、更浪漫家人更爱家。现在就不断积累家教知识的我做个好妈妈让孩子更加健康成长做他想做的事做最快乐属于他的自己 我今天取得了一点点成绩我个人总结为三点一是伯乐识我。二是勤于读书和思考。三是不断调整进行总结。其中最重要的是有这样一个人影响我的人生发展让我平添了更多感恩的心学会了真正做人更完善做事更积极乐观豁达的对待自己 4 和别人?6?7?6?7认识之处是20xx年我工作走入了人生从未有过的低估情绪也很低落周边感到很无助她来到我所在的学校任党支部书记慧眼识金认为我有可塑性有更大的潜力可以挖掘于是开始用心良苦、潜心改造正迷途的我——找谈话、委以重任、会议中表扬、校领导班子例会中肯定、找老师了解细节情况扭转认识?6?7?6?7慢慢地其他领导对我有了新的认识学校老师们也对我有了新的看法我获得了更多的支持更多的选票更多赏识的目光千里马真的开始驰骋了这之后触动到了我的内心深处激发我本身激情如火的动力从而一发不可收至今受益无穷。“做事先做人”的道理一直警醒我。 热情、真诚以人为善是我处理朋友的原则。所以我的朋友多好朋友知心朋友也有几个。

一个特别铁的好朋友这样评价我她乐群、积极向上有较强的交际能力善于表达有较强的组织能力。她待人真诚、乐于助人并且有较强的凝聚力及综合素质较高。和这样的人成为朋友会是一辈子的幸福因为她既是益友又是良师因为她身上独有的个人魅力会像一股清新空气时时萦绕着你感染着你 当然我也有我的缺点大家这样批评我有时太过于理想化、完美化过于迁就他人而委屈自己有时该放就放该舍就舍去体会缺憾也是美 成为一个心理咨询师是我五年来早已成熟的想法我想用我所学宽解自己更多的让我所在城区近6万名青少年心理健康成长这种想法是迫切的是渴望马上梦想成真的其实如果懂得一些心理学的知识首先能感悟和帮助的就是我自己我五年前工作中失意让我失落、抑郁就是陈老师和她的所学帮助了我引导了我 “十年树木百年树人”教育事业和心理学事业同样要有着更多的培育成功只给有准备的人这种成为心理咨询师的准备更需要坚实和深厚。首先要完善自我个人心灵成熟、滋润才能把阳光雨露给予他人。其次要长期不断学习研究心理学中各分支学科知识掌握扎实的理论。再有“读万卷书行万里路”、理论联系实际才能检验真理要更多走出书本走进社会走向更多人的心灵去实践、去体验。这样才能学以致用。 5 xx本身就是一个追求卓越的人相信没有最好只有更好成为优秀咨询师需要与世界前沿水平接轨多看、多学、多听、多思考、多总结更重要的多实践不断创新走出一条属于自己的路只有如此才能卓越 特别希望人们能感到自己心理有些不对劲了就来我的诊所那样治疗起来更及时效果更好希望我们的职业能象国外那样受人尊重、有良好的待遇希望我的

同事都很敬业、执着、完善互相合作共同提高更多的希望接待青少年求助者因为我喜欢孩子们 “我就是我我要我自我最快乐的自我人群之中的我最最的独特唱我自己的歌唱出我的性格”用三个形容来形容我自己那就是自信并宽容着、柔情并坚韧着、聪慧并快乐着

?6?7?6?7愿一条独特的属于我自己的路在今后的日子里越走越远越走越好

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