晨练策划书

时间:2024.4.13

主办:湖南汽车工程职业学院院学生会

承办:院学生会卫生部

时间:二○##年十一月十九日

一、活动主题:交流、团结、健康、认识你我他

二、活动目的作为当代大学生,应该拥有强健的体魄,才有能量适应各种生活环境给予的压力。而晨练活动既可以增强体魄,有可以加强大家的团队精神,促进学生会干部干事之间的友谊

三、活动时间和地点晨练开始时间:星期一(11月23号)开始晨练,每天晨练时间为6点40~7点40,晨练结束时间:待定。地点:田径场(下雨天到艺体馆进行)

四、活动对象:院系学生会全体干部和干事

五、活动内容:

1、全体人员于6:35分之前集合完毕。

2、点到人数。

3、全体成员到田径场慢跑两圈(要求大声喊出部门口号:团结奋进,顽强拼搏。全力以赴,再创辉煌。

4、然后进行趣味活动。

5、趣味活动说明:

游戏一:贪吃蛇

规则:首先全部人员在指定区域内分散开,任选一人,当蛇来抓人,每抓到一个人,那个人就要和最开始的人拉着手,一起抓人。随着队伍的逐渐强大,慢慢的把人抓完为止。(例如,张三当蛇,李四和王五以及赵六跑,当李四被张三抓到,李四就要和张三一起抓王五和赵六。注:要抓到人才算,碰到不算,当抓的人人数有8人时,其他人可以从抓的人中间穿过。)

亮点:锻炼反应能力,活跃气氛,团体协作能力。

游戏二:海盗船长

规则:所有人围成一圈或坐成一桌,由其中一个人开始,随便指向谁报“海”,再由被指到的人再随便指个人报“盗”,依此类推,被指到“长”的人两手交叉放胸前,此人的旁边两人往双侧做划船的动作(左侧的人朝左划,右侧的人朝右划),同时嘴里要发出“嘿咻嘿咻”声音。当然,开始报的人可以用手指自己连着报“海”“盗”“船”“长”几个字。做错的要惩罚,下一轮由做错的人开始。

亮点:活跃气氛,让人员都参与起来,调动积极性。

游戏三:勇于承担责任

学员相隔一臂站成几排(视人数而定),我喊一时,向右转;喊二时,向左转;喊三时,向后转;喊四时,向前跨一步;喊五时,不动。当有人做错时,做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬,举起右、手高声说:“对不起,我错了。

亮点:鼓励人员能够勇于承担错误。

六、趣味活动惩罚:

1、右手捏住左耳垂,弯下腰,顺时针转10圈,再金鸡独立15秒不倒。

2、做俯卧撑,男生10个,女生5个或上下蹲:男生20个,女生10个。

3、向一位异性表白30秒

4、捏着耳朵,做上下蹲10个,并说我是最蠢的,加油,加油,加油。

5、大声唱一首大众都会的歌或者唱青藏高原的最后一句。

七:注意事项:1、服从安排

2、积极参加

3、注意安全

4、做好考勤工作

最后,祝全体干部和干事玩得开心!

策划人:蒋杰、于军


第二篇:大学暑假社会实践活动策划书


信息工程系暑假社会实践活动

——大学生“四进”社区,共建和谐社区

策划书

信息工程系团总支、学生会实践就业部

20##年6月15日

一、活动背景

XXXXX为积极响应江西省暑期社会实践活动坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,发扬深入贯彻科学发展观和构建社会主义和谐社会,社会实践是高校教学的一个重要组成部分,是培养大学生综合素质、锻炼学生的实际工作能力,使学生投身社会,接触社会,了解社会从而服务社会的重要途径之一,是大学生深入基层,深入实际,深入群众的有效方式。

党的十七次代表大会提出把构建和谐社会作为重大战略目标。为了有效推动文化、科技、卫生“三下乡”社会实践活动向长期化、项目化、阵地化发展,结合团中央、团省委有关文件精神和本校实际,在此号召、组织大学生“四进社区”。“四进社区”社会实践活动是加强大学生思想政治教育的好形式,是当代青年大学生运用知识、施展才华、实践成才的好课堂,已经逐渐成为一项适应时代发展潮流、服务精神文明建设和青年学生成长成才需要的品牌教育服务活动。

二、活动目的

  (1)响应团中央,团省委关于开展暑期社会实践活动的精神,践行“三个代表”重要思想,牢固树立和落实科学发展观,认真践行社会主义荣辱观,保持共产党先进性,服务和谐社会,让广大学生满怀激情的投入到社会主义建设中来。

  (2)积极响应学院团委暑期暑期实践活动,大力推进“大学生素质拓展计划”;帮助和引导大学生进一步深入学习宣传邓小平理论和“三个代表”的重要思想,学习实践科学发展观。

  (3)建立暑期社会实践基地,开展扎实深入的服务,促进社会实践活动的长期化、连续化。

(4)在暑期社会实践活动中,不断提高自身综合素质,为广大群众提供扎实有效的服务,为城市环境交通建设贡献自己的一份力量,在活动中树立起在基层建功立业的志向。

(5) 应我市的“三城同创”政策,坚持以人为本,坚持打造精品,坚持综合整治和大拆大建相结合,坚持环境治理和基础设施建设,坚持全面整治和重点突,坚持建设与管理并重,坚持规划先行 分步实施,坚持政府主导全民参与。

三、活动意义

  引导和帮助同学们在实践中深入学习贯彻邓小平理论和“三个代表”的重要思想,牢固树立和落实科学发展观,认真学习实践社会主义荣辱观,满怀激情的投身于社会主义建设。在与实际结合中不断提高自身的综合素质,增强自己的社会责任感和历史使命感,以深厚的感情向人民学习,以谦虚的态度向实践学习,增强团结协作精神,培养吃苦耐劳的品质,在火热的实践中陶冶思想情操,提升精神境界,增长知识才干,实现全面发展。使同学们在社会实践中深入体会为人民服务的宗旨,使大学生树立正确的人生观,价值观,世界观。用自己的实际行动为社会主义新农村建设添砖加瓦。同时也让同学们深入的了解国情,了解社会,正确的认识自我,正确认识基层特别是西部基层和艰苦边远地区的广阔发展前景,把个人追求同国家与社会的需要紧密的结合起来,牢固树立起到基层,到西部,到祖国最需要的地方建功立业的成材志向。

四、活动主题

大学生“四进”社区,共建和谐社区

五、指导(主办)单位

XXXXX

六、活动地点

XXXX

七、活动方案的可行性分析

(1)安全可行性分析

团队采用的是个人负责,队长领队的安全制。实践之前的培训会明确地告知队员应注意的安全事项,并让他们签署安全协议。实践的整个过程中,队长会对每个队员负责,包括上下车的人数清点。保证每个队员在队长或指导老师可及的范围内行动,做到统一去,统一回,统一行动。

(2)实践队伍的充分准备

1、开展社会实践前我们会先确定活动的方案及其分工,并且在活动开展前由培训部对参加实践队员进行严格的培训,确保队员具备了相关的文化知识和专业知识,并掌握了活动的基本方法和技能,确保每一个队员在心理上、实践上、学术上都做好准备。

2、活动地点距离我院较近,团队深入了解当地风俗、交通。

3、对每一位成员来说,我们对所从事的实践活动与自身愿望密切结合,有较强的爱好和兴趣,能够满腔热情地进行调查研究工作。

4、我院已经和各地方的负责单位取得联系,商谈了有关合作细节,活动的设想也已经被各地方的负责单位所赞同。并和当地部门取得联系,保证活动正常、安全完成。

5、队员来自不同的专业,他们会结合自身专业知识,进行具有个人特色的实践活动内容,从而确保我们的活动内容丰富多彩。

八、活动的具体内容

(1)进行我学院暑假社会实践“大学生四进社区,共建和谐社区”动员大会。

(2)活动的具体计划:

第一阶段:社会调研阶段

1、 召开前期工作部署会议,会议重点商讨社会实践相关问题,成立 活动筹备组

2、 向学院团委汇报并申领“介绍信”等交接文书。

3 、与当地政府等相关部门进行沟通,商定“暑期社会实践活动”的具体开展时间。

4 、开展调研工作与当地相关部门进行磋商,并实地考察当地情况,与当地部门达成活动意向。

第二阶段:活动前期准备阶段

1、 整理相关前期调研资料,着手完成策划书草案。

2 、完成策划书的第一次修订,并完成电子档的制作。

3 、完成策划书策划部内部第一次审核。

4 、活动筹备组进行策划书审核。

第三阶段:活动中期准备阶段

1、 召开“暑期社会实践活动”筹备组会议分配相关部门任务。

2、 暑期社会实践队员面试及签订活动责任书。

3、 组建“社会实践”各小组,既:宣传小组,后勤医疗小组,调研小组。

第四阶段:“暑期社会实践“准备阶段

   1 、对各小组人员进行加强培训。

   2、“暑期社会实践”活动出征前最后动员。

   3、活动前期准备组到各机构进行调研安排后勤。

   4 、参加学院暑期社会实践队伍出征仪式。

(3)具体方案

1、防艾防毒的宣传:春夏之际是各种传染病、毒品泛滥的高发期,为了提高社区居民的防艾防毒意识,营造和谐社会、健康社区,在此次活动中,我们将通过宣传单、图画展等方式向社区居民讲解艾滋病、疟疾、乙肝等传染病的危害、传播途径以及基本的预防措施,同时联合鞍山红十字会和社区有关领导开展对防艾防毒的知识讲座,加强对毒品危害的宣传力度,使社区居民彻底认识到毒品的危害性,让“珍爱生命,远离毒品”深入人心。希望通过此次活动能够动员居民,掀起防艾防毒的一股热潮。此项目主要由鞍山市红十字会策划,民生之窗协会协助其展开工作。

2、 防震防灾等知识的宣传:以纪念5.12四川大地震一周年为题,在社区内开展对地震、火灾等突发事件的应对预防措施的宣传。活动当天,其中有一个环节是我们提前准备一条大条幅,内容关于对四川地震中遇难的同胞们的深切哀悼和祈祷的话,同时准备签字笔,让路过的居民自愿上前留名,以此向缅怀遇难同胞在那一刻感动中,将见证:我们的爱,无处不在……。接下来的活动中,以宣传一些在灾难发生时的自救措施为主,其形式主要以志愿者讲解、图画展、宣传板等。旨在于让人们了解防震防灾的基本知识,提高人们应对突发灾难的能力。此项活动由鞍山红十字会提供材料,并出专家在活动前对我协会志愿者培训防震防灾的基本知识,由民生之窗协会协助完成。

3、环保宣传:每年的五六月份是宣传环保事业、倡导保护地球母亲的最佳时节。此次我们将主要是针对各社区自身存在的潜在卫生问题展开活动,呼吁居民不但要讲卫生、爱护自己的小家,还要维持社区内的卫生,创建绿色社区。召社区居民自发组织起来,以“我爱我家”为口号,在小区附近的空地植树种草、清理垃圾,营造优美和谐、生机勃勃的社区新环境。以此来提高社区居民的环保意识,真爱地球母亲。此项目主要由绿色环保协会组织策划。

4、健身宣传:主要以提高社区居民的身体素质为宣传重点,号召居民(尤其是老年人)加强体育锻炼(晨跑、晨练等形式),同时建议社区领导组织居民成立太极拳、太极剑、秧歌队等健身组织进行科学的锻炼。建议社区领导向有关部门反映,增加广场的健身器材数量等。由民生之窗协会组织策划。

5、义务家教:让大学生的价值更直接的体现。短期义务家教,主要面向小学和初中生和高中生。以传授学习方法、经验,培养学习兴趣为主,帮助孩子们端正学习态度、确立短期学习目标,树立孩子们考名牌大学的理想并为之奋斗。家教科目不限。活动开始前的宣传过程中,联系有此意向的家长,活动当天可直接进行一对一现场辅导或上门辅导。此项目由民生之窗协会组织策划。

6、义务法律咨询:现阶段,在居民中普遍存在法律知识淡薄,法制观念差人群,这就导致了社区的不安全隐患系数的上升,偷盗、酗酒闹事等恶性事件频频在社区中发生,不但影响了社区居民的稳定生活,也阻碍了建设和谐社区的进程。我们将通过举办法制宣传教育,组织法律咨询活动等,在社区居民中普及法律知识,增强法制意识和防范意识,提高社区居民的法制观念和防范能力,进一步促进和谐社区的建设。此项目由法律协会负责组织策划。

7、义务心理咨询:目前,全球大多数人处于亚健康状态。随着社会竞争压力的不断增大,居民的心理疾病也就相应而生。据社区领导反应,居民中由于工作生活中的压力过大而导致心理反常、行动诡异的人时有出现;生活太度消极,情绪波动较大的群众不在少数。此次我们的志愿者将通过心理咨询,心理健康测试等形式,来进一步了解和提高社区居民心理健康素质,使居民摆脱心理疾病的困扰,以更加健康积极的心态面对工作和生活。此项目由新浪心理协会负责组织策划。

8、义务维修小家电:在此次四进社区的活动中,为体现我们大学生的真才实学,实践我们的能力,同时为社区居民办些力所能及的实事,我们将有专门的维修家电志愿者,负责小家电的义务维修,维修一些简单的小家电,如电风扇、电话、电饭煲等,诚心实意的为社区居民带来帮助。此项由电子协会负责组织策划。

9、义务健康咨询:此次活动我们还特邀鞍山红十字会志愿服务人员前来,为社区居民提供义务身体健康咨询,为居民对身体健康、饮食健康等方面解疑答难,宣传卫生常识,普及医疗卫生知识。让居民了解饮食卫生,避免夏季食物中毒等高频事件的发生。为残疾人、孤寡老人、下岗职工和困难家庭等弱势群体送去温暖。此项目由民生之窗组织策划并协助红十字会人员完成 。

10、书法表演及展示:为丰富社区老人的业余文化生活,培养社区文化氛围,加强社区精神文化的建设。我们策划了此项书法表演及演示活动,由我们的学生的书法爱好和擅长者,在现场表演并与社区居民互动,把优秀作品展出,供大家赏析。此项由子曦书画社组织策划。

九、入团制度

(1)加入团队
团队成员要求对红色旅游活动有初步的了解,有较好的团队意识,真心热爱公益活动,积极向上,遵守中华人民共和国各项法律法规,不得危害国家和集体的利益,维护祖国统一。

(2)团队活动

1、任何团队成员及个人不能以团队的名义,私自组织活动。
2、会议时准时到场,如有突发情况导致不能参加活动,需提前通知
3、在团队正式活动当中,要听从队长安排,不得私自行动。

(3)退出团队(有以下行为之一者,将被勒令退出团队)
1、在活动中,不听劝阻与他人发生冲突,情节严重者。
2、报名参加活动后,无故不参加团队会议者。
3、有损团队形象、恶意诋毁团队者

十.力求活动宣传及时、准确、到位

我们队将会设立宣传小组,专门负责收集反馈各类活动信息,积极宣

报道活动中涌现出来的先进典型和优秀事迹,努力为创造良好的舆论氛围,主要宣传方式为:制作宣传片、海报宣传、传单宣传等并努力向社会新闻媒体投稿、联系采访活动等,为环境、交通做好充分宣传,同时推动大学生深入调查社会活动的蓬勃开展。

十一、注意事项

(一)、基本机制建立

(1)在团队之间建立有效的信息联系机制,以便在活动中保持较好的沟通,做到对事故的快速全面处理,保证活动能够良好的进行下去。

(2)建立保险制度,建议每一名活动人员购买短期保险,给活动一个更有利更安全的保障,让每一个活动人员都能够安安心心地参与到活动中来。

(3)建立起严格的组织保障和安全保障系统,严格活动要求在规定时间、规定地点按具体要求进行活动。

(二)、团队遵守事项

(1)安排每天的活动。活动都必须在前一天晚上成员讨论时安排此时成员可提出不同意见,经大家商量后作最后决定。活动一旦确定,所有成员必须无条件遵守,否则,开除该队员的资格。

(2)经得负责人批准之前,队员决不能单独行动。若要出行,必须两人以上(其中必须有男生),随时与队伍保持联系。在城市里一些完全陌生或知道其中矛盾冲突较大地方,尽量避免在那里逗留。 每天在活动结束后,必须回到指定地点统一管理。若实在有急事,必须得到队长及当地联系人的同意。

(3)必须服从统一的工作安排。所有队员不能单独行动,必须确保行动统一,一旦有队员失踪或出现其他问题马上向当地政府部门和公安机关求援,并及时向学校汇报。

(三)、其他注意事项

(1)根据具体情况灵活处理其他方面的问题。

(2)负责人应该事先上网了解活动当天的天气情况,并做好通知或活动延期工作。

(3)注意饮食、卫生等方面的安全问题。 出发前应充分考虑到包括以上问题在内的各种突发事件,详细做出应急预案。

十二、活动总结

  (1)召开总结大会,写实践心得

  (2)整理实践资料,并反馈活动具体情况

(3)制作“大学生“四进”社区,共建和谐社区”

”社会实践电子档

十三、活动经费预算

车费:100元

生活补费:200元
其他经费(如打印、横幅):100元

总共:400元

信息工程系团总支、学生会分会实践就业部

20##年6月15日

20##年大中专学生志愿者暑期文化科技卫生

社会实践活动重点团队申报表

学校:XXXXXX

信息工程系团总支、学生会分会实践就业部

20##年6月15日

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